o której

[...] biorąc, czerwony barwnik krwi, czyli hemoglobina. Już 0,5 ml krwi dodane do 1 litra moczu spowoduje zmianę barwy moczu zauważalną bez trudu dla oka. Pracownia analityczna, w której wykonywane jest badanie, wyszczególnia jedynie obecność dwóch barwników: urobilinogenu oraz bilirubiny. przejrzystość moczu Prawidłowo świeżo oddany mocz jest zwykle [...]

[...] więc zwiększysz ich sorpcję z układu pokarmowego. Sniv kolejne pytanie. Woda: Kiedyś pisałem artykuł o wodzie (http://www.sfd.pl/Woda_%5Bart%5D-t393885-s2.html) w której koniu wspomniał, o tym jaki ma wpływ woda gazowana na organizm: "podobnież jakiś wpływ na przyswajanie białka." - Jest jakiś ? Odnośnie również kwasu [...]

Tak, ale ja robiłam te dwa ćwiczenia bez żadnego obciążenia. Czekam na odpowiedź Rudej, której wysłałam filmik z przysiadami, ale nie sądzę, by moja technika była już na 100% perfekcyjna, żeby dać jakieś obciążenie. Co do prostowania na ławce rzymskiej robię zwijanie i rozwijanie się na jeża do poziomu kiedy tułów jest równoległy z podłogą. Moim [...]

[...] powolne dorzucanie cardio także 5 układ treningu gdzie mam klatka wolne klatka troche mi nie pasuje , często jest tak że akurat w dzien wolny mam chęć / energie do treningu której żal nie wykorzystać , tutaj mam wymuszony dzien wolny 6 wkurza mnie ta choroba zamiast 21 tygodni mamy 19 z czego 16 tyg przed musimy mysleć o cardio tłuszczu a [...]

[...] brzuch odpada. Nie ma mocnych. 5 układ treningu gdzie mam klatka wolne klatka troche mi nie pasuje , często jest tak że akurat w dzien wolny mam chęć / energie do treningu której żal nie wykorzystać , tutaj mam wymuszony dzien wolny Tu jest wlasnie problem. Bo nie ma czego tam wsadzic. Majac 3 dni klatka/grzbiet i 2 dni treningowe inne, z [...]

[...] nie więcej) z uwagi na to o czym wspominałem przed chwilą, w dodatku do tej pory dobieram cały czas dobieram odpowiedni ciężar pod daną partię mięśni i obliczam w której serii doprowadzam do upadku mięśniowego aby liczba serii była optymalna. Jest jeszcze wiele, wiele powodów dla którego nie ma to sensu ;) W jednym dniu treningowym [...]

[...] 1.27,01 8. Ivica Kostelic (Chorwacja) 1.27,02 9. Mario Scheiber (Austria) 1.27,17 10.Marco Buechel (Liechtenstein) 1.27,29 Źródło: Onet Cała światowa czołówka w komplecie, bo za dwa lata na tym samym stoku odbędą się zawody Olimpijskie. Przebieg zawodów pomyślny dla Austrii, której reprezentanci zajęli 2 czołowe miejsca.

[...] mięśni i tak są spore. Na Twoim miejscu poczekałbym jeszcze troszkę z kreatyną, a póki co kupił bym jakąś odżywkę węglowodanowo-białkową. Polecam Olimpa - Profi Whey Mass, w której to stosunek węglowodanów do białka, "pół" na "pół" -45% do 45%, przy normalnych posiłkach (w których zawsze łatwo o węglowodany, a gorzej z [...]

Stacja Polsat przygotowała nieoczekiwaną niespodziankę dla fanów MMA. 27 kwietnia Polsat Sport pokaże galę MMA Attack 2, na której walką wieczoru będzie starcie Roberta "Hardkorowego Koksu" Burneiki z Marcinem Najmanem. Pierwsza gala zorganizowana przez MMA Attack w Warszawie była transmitowana przez TVN Turbo. Sukces imprezy spowodował, że [...]

[...] ciężaru na sztandze – zapewne pobiłbym niejedną życiówkę. Jednej rzeczy jestem pewien przed wakacjami w 5-8tyg wypalę smalec na wiór – teraz mam broń z której wiem jak skorzystać. LICZBY przed//po WAGA CIAŁA: 100//98,9 OBWÓD PRZEDRAMIENIA: 31,1//30,6 OBWÓD BICEPSU: 39//38,7 OBWÓD ŁYDKI: 43,2//44,0 OBWÓD UDA: 65,5//65,6 OBWÓD [...]

Do wanny leję kranówę, ale ja się w wannie kąpię a nie piję wody w której się moczę, nie wiem jak Ty Co do testów: nie chodzi o zdatność do spożycia (bo kranówa tę normę, siła rzeczy, spełnia-lepiej lub gorzej). Chodzi o uzupełnienie jonów które tracisz podczas treningu. Jony w odpowiednich ilościach są nam niezbędne-ich niedobór może prowadzić [...]

big_Ameno! Za***iście wyglądasz...nie nawidzę lizać dupy, ale ty zasługujesz...bardzo bym cie prosił o (pewnie sporo ona zajmię) o wiadomość w której napiszesz : swój plan treningowy(serie, powtórzenia), dietę, suplementy...Bardzo bym Cie o to prosil.Prosze nie olej mojej prosby...za***iscie bylo by wygladac nawet po 6 latach tak jak ty..Ps..Twoja [...]

Witam Wszystkich! A zwlaszcza Lare_Croft! Gratulacje jesli chodzio dyscypline jaka sobie narzucilas dzieki ktorej osiagnelas to co masz;))) Ja zaczynam od jutra! Kiedys tez sie tak odzywialam i cwiczylam ale wiecej bylo umnie aerobów ktorych nie za bardzo lubie..trwalo to az caly miesiac;)rezultat 4 kg mniej tluszczu. a potem jakossobie darowalam [...]

[...] nasz organizm do wykonania podstawowych zadań jak i całej aktywności od cardio po dźwiganie ciężarów. Dlaczego więc dochodzi do stanu, w którym podczas redukcji, w której nasza forma zamiast się poprawiać, pogarasz się? Na redukcji nasz metabolizm zwalnia - mamy mniej kcal niż potrzebujemy (i to dużo mniej w niektórych przypadkach). By [...]

Temat zly nie jest i nie ma sensu go kasowac, tylko moderatorzy powinni tu zagladac i pilnowac, aby calosc nie zamienila sie w pyskowki kilku uzytkownikow. Ewentualnie ktos powinien zalozyc normalny temat odnosnie tego zawodnika z fotkami i informacjami o jego sukcesie, po czym dyskusja moze sie tam przeniesc. I naprawde panowie, zachowajmy [...]

Autorze tematu Prawde powiedziawszy osobiscie widze cala sprawe z drugiej strony, moze dlatego ze pomagajac czasami mojemu trenerowi w klubie jak ulal pasuje pewnie do opisu: amatorów, pseudo-trenerów, 'zwykłych' łebków, co nie nigdy nie mieli za wiele wspólnego ze sztukami walk, nie mówiąc już o papierach trenerskich, a biorą się za prowadzenie [...]

[...] przeciwko Tobie, albo wszczęcie postępowania cywilnego przeciwko laboratorium lub uczelni w których pracujesz, czy też się uczysz. Wtedy na Tobie lub instytucji, w której imieniu rozpowszechniasz te informacje, spocznie obowiązek udowodnienia, że informacje te są prawdziwe. Dla tego też, jeżeli nadal się będzisz w to bawił, to zadbaj o [...]

[...] zajęcie stanowiska w tej sprawie przez producenta ww. marek rozwiałoby nastręczające Nas wątpliwości. Swoją drogą ciekawe jak sprawdziłaby się odżywka (np. białko), w której nie dodawano by jakichkolwiek substancji słodzących. I w zależności od indywidualnych preferencji, każda osoba stosująca ten produkt, albo by go słodziła (np. [...]

witam znam jednego a mianowicie mowa tu o mnie wiadomo ze nie jestem jeszcze nie wiadomo jak duzy bo dluga droga przedamna ale juz cos tam osiaglem i to mi pomoglo, a oto moja historia (mam nadzieje ze was urzeknie ) W podstawowce zawsze bylem slaby, chudy, niski i przez jak chciano sie z kogos posmiac to smiano sie wlasnie ze mnie. Byl nawet [...]

[...] razie o innych metodach wyleczen?O hipnozie czy akupunkturze? Też działają. Albo : Bioenergoterapia - kontrowersyjna, sprzeczna z wiedzą medyczną metoda terapeutyczna, w której środkiem leczniczym ma być oddziaływanie bliżej nieokreśloną "bioenergią" przez terapeutę na pacjenta. Jakoś na ludzi działa. Na mnie np. podczas gdy bylem [...]